Informasi Olahraga Terlengkap
Setelah sebelumnya kita membahas mengenai gerakan Yoga yang mudah beserta dengan manfaatnya, kali ini kita akan membahas tentang dasar dari semua yoga yaitu Hatha Yoga. Bisa dikatakan bahwa Hatha Yoga merupakan rajanya gerakan yoga dimana Hatha Yoga ini lebih dulu muncul dibandingkan berbagai gerakan Yoga lainnya. Tentunya gerakan yoga ini sangat cocok untuk paa pemula. […]
Read More »
Olahraga Atletik merupakan junis olahraga yang terdiri dari beberapa jenis olahraga fisik. Sebagai jenis olahraga yang kerap dipertandingkan dalam ajang bergengsi kelas dunia, tentunya olahraga ini memiliki banyak peminat. Bagi kalian yang tertarik dengan olahraga ini, berikut akan kami berikan 4 cabang olahraga atletik yang populer diseluruh penjuru dunia. Cabang Olahraga Panahan Olahraga yang cukup […]
Read More »
Jika sebelumnya kita sudah membahas mengenai olahraga mengecilkan perut, kali ini kita akan memberikan tips mengenai olahraga mengecilkan paha. Bagi seorang wanita, memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan impian mereka, salah satunya bagian paha. Pada bagian paha ini memang terbilang cukup sulit untuk menghilangkan lemak berlebih didalamnya. Banyak diantara mereka yang melakukan tindak operasi untuk […]
Read More »
Seperti yang kita ketahui bahwa kegiatan olahraga memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah olahraga lari yang merupakan olahraga yang sangat sederhana namun kaya akan manfaat. Ada banyak sekali manfaat olahraga lari, namun tidak sedikit pula orang yang meremehkan jenis olahraga ini. Hanya bermodal sepatu olahraga saja dengan pakaian yang nyaman dan dapat […]
Read More »
Olahraga Kasti merupakan permainan olahraga yang dilakukan dengan cara memukul bola dengan sebuah tongkat dimana setelah memukul bola pemain tersebut harus berlari untuk menghindari lemparan bola yang berhasil ditangkap oleh pihak lawan. Permainan ini juga sering disebut dengan gebokan. Sepintas memang permainan ini hampir menyerupai permainan baseball. Akan tetapi nyatanya kedua permainan ini jelas sekali […]
Read More »
Permainan bola voli merupakan salah satu permainan olahraga yang cukup populer di Indonesia. Permainan olahraga yang mengandalkan kekuatan tangan serta kaki ini merupakan permainan yang dimainkan secara beregu dimana pada setiap pertandingan akan ada dua regu yang bertanding dalam satu arena atau lapangan. Permainan olahraga ini juga kerap dipertandingkan loh diberbagai ajang bergengsi tingkat dunia […]
Read More »
Sejak masuk kedalam jenis olahraga yang dipertandingkan dalam ajang bergengsi, menjadikan olahraga yang namanya mulai redup ini kembali bersinar di Indonesia. Terlebih lagi dengan kehadiran atlet cabang olahraga ini yang mampu memboyong medali emas dalam ajang Sea Games 2019. Tidak banyak orang yang mengetahui tentang olahraga Sepak Takraw, namun berkat keberhasilan para atlet tanah air […]
Read More »
Kepopuleran berbagai jenis olahraga yang berasal dari luar negara Indonesia seperti Sepak Bola dan Bola Basket kerap membuat olahraga tradisional cukup jarang ditemui. Dan bahkan tidak sedikit anak – anak yang tidak mengetahui tentang olahraga tradisional di Indonesia. Untuk itu, sangat diperlukan sejak dini untuk kita memberikan pengetahuan mengenai olahraga ini. Sama halnya seperti olahraga […]
Read More »
Pastinya kalian tidak asing lagi dengan olahraga air yang memang saat ini mulai menjamur diberbagai wilayah di Indonesia. Selain memiliki banyak manfaat, ternyata olahraga ini kerap dipertandingkan dalam berbagai ajang perlombaan olahraga loh. Pengertian olahraga air sendiri adalah suatu olahraga yang memang dapat dilakukan diatas air maupun didalam air. Untuk itu yuk kita kupas tuntas […]
Read More »
Teknik Dasar Bola Basket Terlengkap – Bukan hanya sepak bola saja, ternyata olahraga Bola Basket pun cukup populer loh dan banyak diminati oleh berbagai negara, tidak terkecuali Indonesia. Bukan hanya diminati oleh laki – laki saja, Namun tidak sedikit pula wanita yang menggemari olahraga ini. Di Indonesia telah berdiri induk olahraga bola basket, yaitu persatuan […]
Read More »